terça-feira, 3 de junho de 2008

PEDAL E CAMINHADA ATÉ A PEDRA BRANCA

FUJA DA CIDADE PEDRA BRANCA 06/07/2008
CARACTERISTICAS PASSEIO:
Passeio Familiar, Contato intenso com a natureza, Fuga dos centros urbanos.

INCLUI: 01 carro de apoio, guias, e EPI (equipamento de proteção individual) para a prática de rapel.

DISTÁNCIA: 22 km DE PEDAL (11 IDA E 11 VOLTA) e 4 km DE CAMINHADA (2 SUBIDA E 2 DE DESCIDA)
DATA: 06 JULHO DE 2008

CRONOGRAMA:
08:30 - CONCENTRAÇÃO DOS PARTICIPANTES NA CENTRAL BIKE. AV. LÉDIO JOÃO MARTINS, Nº 945. KOBRASOL. SÃO JOSÉ. AJUSTES DE BICICLETAS, DICAS DE PILOTAGEM E DESLOCAMENTO NO TRÂNSITO.
09:00 - INICIO PASSEIO CICLÍSTICO ATÉ A PEDRA BRANCA.
11:30 - CHEGADA NA BASE DA PEDRA BRANCA / INTERVALO P/ DESCANSO E LANCHE
11:45 - INICIO DA ETAPA CAMINHADA ( 2 KM) TRILHA ECOLÓGICA NA MATA ATLÂNTICA
12:40 - CHEGADA NO TOPO (500 Mts SNM): DESCANSO, FOTOS, LANCHE E BATE PAPO SOBRE MONTANHISMO E LAZER.
13:30 - OFICINA DE RAPEL (OPCIONAL R$ 25,00 x pessoa)
14:30 – PREPARATIVOS PARA O RETORNO A BEIRA MAR
16:00 - CHEGADA NA BEIRA MAR E ENCERRAMENTO DO PASSEIO
Este evento está sugeito a cancelamento ou adiamento caso as condições climáticas não sejam favoráveis e o número de participantes seja inferior a 15.

INCRIÇÕES ATÉ O DIA 03/07
VALOR: R$ 45,00, SEM RAPÉL R$ 35,00
INFORMAÇÕES E RESERVAS:
CENTRAL BIKE/ KOBRASOL: www.centralbike.com.br
Tel. 48 3259-6728 MSN. edemar_marcelo@hotmail.com
APOIO: VIA CICLO / http://www.viaciclo.org.br/


Mapa do percurso (Siga a linha azul):



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domingo, 25 de maio de 2008

REVEZAMENTO DE MOUNTAIN BIKE CAMINHOS DA FÉ

REVEZAMENTO DE MOUNTAIN BIKE CAMINHOS DA FÉ

Este evento será um grande desafio para os entusiastas do Montain Bike amador, com uma espectativa de mais de 100 atletas de Santa Catarina e região. Largando em Florianópolis e seguindo até a cidade de Nova Trento percorrendo 130 km por um dos mais belos e históricos caminhos entre a serra e o mar. O percurso composto por pequenos trechos de asfalto mas boa parte do caminho é por estradas de terra costeando rios e com vista para bélas cachoeiras e um verde exuberante da paisagem.
É possivem percorrer todo o caminho sózinho, em duplas, duplas mistas, quarteto, e quarteto misto (masc. e fem). Onde cada atleta da equipe déve cumprir um determinado trecho do percurso.

Promovido por: ACORSJ
Data e hora: sábado, 14 de junho de 2008 às 6:00
Nome do local: Parque do Bairro de Coqueiros - Florianópolis - SC

MAPA DO PERCURSO


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Inscrições e outros detalhes no link abaixo.


http://www.revezamentocaminhosdafe.com.br/inscricoes.html

sexta-feira, 18 de abril de 2008

Motivos para pedalar

É comum as vezes ouvir das pessoas que gostariam de pedalar dizer que não pedalam por falta de companhia. Bom considero isto muito natural as companhias e amizades nos motivam e fazem com que compartilhemos cada momento da aventura. Pois tem alguma graça apreciar aquela bela paisagem sozinho. Na verdade não. Mas acredito que oque mais nos impede de subir na magrela e sair para conhecer seu bairro, sua cidade ou qualquer que seja o lugar é a insegurança e qual o caminho a seguir. Por experiencia posso dizer não tenha medo, comece aos poucos explorar o lugar onde mora, vá se acostumando com o transito, pedestres, o equilibrio, agilidade e força vão surgir com o tempo. Depois explore sua cidade seus pontos turisticos. E a melhor motivação para sair pedalando por ai é visitar aquele seu amigo que mora no bairro ou na cidade vizinha. Com certeza ele vai ver você chegando o chamara de louco, mas fique tranquilo você só esta tentando melhorar sua qualidade de vida e ver o mundo de uma forma que poucos estão acostumados a ver.

Pedalar não tem idade é normal se sentir um pouco fraco ou desconfortável, principalmente se levamos aquela vida um pouco sedentária. Mas nunca é tarde para começar. A vida esta ai para ser vivida e o mundo para ser visto. O nosso corpo tem uma capacidade de adaptação incrivel e nossos limites podem estar alem das nossas expectativas.

Não perca tempo, se o carro é o seu atual companheiro fiel esta na hora de dividir as atenções com sua bicicleta.Se o tempo é problema um pouco de planejamento pode ajudar 40 minutos três vezes por semana é o suficiente para começar. E antes de uma atividade física consulte um médico.

terça-feira, 18 de março de 2008

PEDAL PARA ANGELINA

Informamos que o retorno de Angelina vai ser feito pedalando. Portanto não vai haver mais o retorno com o micro-onibús devido a pouco procura pelo retorno de com o onibus. Quem quiser participar deverá estar apto a cumprir o tragéto de volta pedalando. O percurso da volta é 55km e 85% do retorno é feito em descida.

quarta-feira, 20 de fevereiro de 2008

PEDAL PARA ANGELINA SEXTA – FEIRA 21/03 ÀS 6:OO MANHÃ


PEDAL PARA ANGELINA SEXTA – FEIRA 21/03 ÀS 6:OO MANHÃ
LOCAL DE SAIDA: CENTRAL BIKE – Av Central do Kobrasol 945 – São José – SC

Mapa do local de saída.
HORÁRIO: 6 HORAS
PERCURSO: SÃO JOSÉ – SÃO PEDRO DE ALCANTARA – BETANIA – ANGELINA
TOTAL 67 KM
PACOTE LIMITADO PARA 20 PESSOAS COM TRANSPORTE PARA RETORNO.
Valor: 28,00
Inclui: carro de apoio com frutas, transporte de retorno e almoço com bufe livre variado.
PACOTE ILIMITADO PARA PESSOAS QUE QUISEREM VOLTAR PEDALANDO.
Valor: 10,00

CRONOGRAMA:

DIA 18/03/2008 ÀS 18:00 HORAS FINAL DAS INSCRISÕES E RESERVAS DE TRANSPORTE PARA RETORNO E RESTAURANTE:
6:00 HORAS SAÍDA DE SÃO JOSÉ
7:45 HORAS CHEGADA E SÃO PEDRO DE ALCANTARA
8:40 HORAS CHEGADA EM SANTA FILOMENTA
9:40 HORAS CHEGADA AO PORTAL DE SÃO PEDRO DIVISA COM ANGELINA
10:30 HORAS PASSANDO PELA BAIRRO BETÁNIA EM ANGELINA
11:00 HORAS CHEGADA EM ANGELINA
11:45 ALMOÇO RESTAURANTE SENS
13:30 RETORNO DE VAM DO ALEXANDRE

Click aqui para ver a altimetria apartir de São Pedro de Alcantara.
Veja aqui fotos de outros passeios para Angelina
Para participar copie, o formulário abaixo, preencha e envie para
edebike@gmail.com ou via faz para o fone 48 32596728

FICHA DE INSCRIÇÃO PEDAL PARA ANGELINA 21/03/2008.
NOME COMPLETO:___________________________________________
DATA DE NASCIMENTO:_____________SEXO:____________________
ESTADO CIVIL: _______________CPF:_______________________
PROFISSÃO: _____________
ENDEREÇO/RUA:__________________________________NÚMERO:__________
COMPLEMENTO:_____________CEP:___________CIDADE:____________ESTADO:____
EMAIL:________________________________FONE:_________________
FONE PARA EMERGÊNCIAS:_____________________________NOME:____________
BICICLETA
MARCA: ____________________MODELO:__________________
OUTRAS INFORMAÇÕES:
VOCÊ POSSUI ALGUMA DOENÇA, ESTA TOMANDO ALGUM MEDICAMENTO OU TEM ALGUM TIPO DE ALERGIA?
SIM:________NÃO:____ QUAL:__________________________________________________
DESCREVA UM POUCO DA SUA EXPERIÊNCIA COM BICICLETA.

______________________________________________________________________________
RESERVAS E OUTRAS INFORMAÇÕES:
EMAIL: edebike@gmail.com MSN: edemar_marcelo@hotmail.com
FONES: 48 3259 6728 OU 8402 6905